Les inversions sont une partie de la pratique peu explorée en cours collectifs. Sur la tête, les bras ou les mains, elles font entièrement partie du Yoga, cependant elles nous demandent un engagement qui vient titiller nos peurs et nos limites. Pendant 2h nous prenons le temps d’exploration et de pratique nécessaire a ses postures destabilisantes qui font gagner en confiance.