Yoga Online

Pratiquez depuis chez vous !

Mind ・ Body ・ Soul

Il s’agit de chercher la connexion, le lien. Par le mouvement, le toucher, le souffle et le silence parfois. Pour finalement sentir son corps, vraiment, son âme aussi , sentir et apprivoiser les énergies qui nous traverses. Et il s’agit de laisser de la place à son coeur pour relier tout ça. Puis finalement apprendre à rester humble devant l’univers.

A travers le Yoga, les voyages et mon amour pour l’océan, je vous invite à découvrir une style de vie en connexion avec ce qui vous entoure. Dans cette expérience vous découvrirez qui vous êtes vraiment, ce qui vous fait vibrer, avec une vision plus claire de tout ce que l’univers met a votre disposition pour vivre en alignement avec vos valeurs et retrouver la paix dans votre coeur.

Passionnée de sports de glisses et de musique, j’ai rencontré le yoga à un moment de ma vie ou j’avais besoin d’y trouver du sens. Ce qui est fabuleux dans cette pratique c’est qu’elle offre à la fois des espaces pour le corps et des chemins pour l’âme. Il y en a pour tout le monde, il faut juste trouver son style. Le mien est dynamique, décomplexé, actuel et à la fois emprunt des traditions les plus anciennes.

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