Find your light

Mystic vibes

C’est l’hiver, il fait nuit tôt et nous en profitons pour plonger le studio dans le noir et pratiquer à la seule lueur des bougies

ressentis

Investir tous nos sens quand celui de la vue est diminué par l’obscurité

Mouvement

Créer la fluidité entre le souffle et le geste, explorer le flow



énergie

Rechercher et exploiter l’énergie créatice du feu. Activer la chaleur intérieure


“Moins de lumière, plus de présence et de concentration

dans chaque posture, chaque point d'appui, chaque transition... Pratiquer a la lueur des bougies est un moment extrèmement apaisant. La luminosité tamisée repose les yeux et immédiatement le mental et c'est une excellente occasion d'explorer la symbolique du feu. J'aime transmettre ici ce qu'on peut appeler un yoga des éléments. En Ayurvéda, la médicine indienne, nous considérons que les êtres vivant sont constitués de 5 éléments, 5 énergies universelles : l'eau, la terre, le feu, l'air et l'ether qui demandent sans cesse à être équilibrées.
18 Décembre 2020
19h15-20h30

Studio THEYOGiINME

Castelnau-le-lez (34)

15€

Par personne
Le reglement se fait via l’application Lydia après validation de votre inscription par retour de mail ou directement sur place 

Inscription

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